Meditation zum entspannen

Shownotes

Diese geführte Meditation schenkt Dir tiefe Entspannung, innere Ruhe und Gelassenheit in nur wenigen Minuten.

Sie unterstützt Dich dabei, Sorgen und Ängste loszulassen, um am Abend zur Ruhe zu kommen und ist wunderbar zum Einschlafen geeignet.

Ich wünsche Dir entspannte und erholsame Momente während dieser Meditation.

Danke, dass Du den Raum mit mir teilst.

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Namaste & bis bald Deine Jessica