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Mit diesen positiven und kraftvollen Affirmationen für den Morgen begleite ich Dich dabei, Deinen Tag selbstbewusst und liebevoll zu beginnen. Kraftvolle Affirmationen unterstützen Dich dabei, Deine Gedanken in eine positive Richtung zu lenken. Hör diese Affirmationen so oft du magst und beobachte, was sich in Dir und in Deinem Leben verändert. Alles was du brauchst, ist in Dir.

In dieser Morgen Meditation begleite ich Dich mit positiver Energie in Deinen Tag! Für mehr Energie, Entspannung und Gelassenheit für den neuen Tag, der vor Dir liegt. Diese Meditation soll Dich dazu ermutigen, in Dich hinein zu spüren, und Dich im Laufe des Tages immer mal wieder daran zu erinnern, was Dir gerade gut tut. Was Dich glücklich macht. Mach's Dir gemütlich und folge einfach meiner Stimme. Ich wünsche Dir einen wundervollen Tag!

In dieser einfachen Atem-Meditation begleite ich Dich in 10 Minuten auf Deinem Weg hin zu mehr innerer Ruhe, Entspannung & Achtsamkeit, um negative Gedanken loszulassen, zu entspannen und Stress abzubauen. Mach’ es Dir bequem und folge einfach meiner Stimme.

In dieser Meditation mit positiven Affirmationen für den Morgen begleite ich Dich in Deinen Tag. Affirmationen beeinflussen unsere bewusste sowie unsere unbewusste Wahrnehmung und sie haben einen großen Einfluss auf unsere Gedanken- und Gefühlswelt. Sie unterstützen uns dabei, unser Verhalten, unsere Gedankenmuster und unserer Gewohnheiten zu beobachten und zum Positiven zu verändern. Es geht nicht darum, dass Du Dich selbst davon überzeugst, die Affirmationen zu glauben. Eher, dass Du schaust, wie sich jede Affirmation anfühlt - körperlich und emotional. Lass die Affirmationen einfach auf Dich wirken und beobachte, welche Gedanken auftauchen und wie Du Dich fühlst. Du kannst diese Meditation...

In dieser wunderschönen Fantasiereise zum Entspannen und Einschlafen werde ich Dich auf einem magischen Winterspaziergang begleiten. Der Winter erinnert Dich liebevoll daran nach innen zu kehren. Bewusst in die Stille zu gehen. Dies ist der Anfang von allem was ist. Gemeinsam gehen wir im zauberhaften, verschneiten Winterwald spazieren und erleben dort wundervolle Dinge. Mach’ es Dir bequem und folge einfach meiner Stimme.

Nutze die Rauhnächte um alten Ballast und alte Emotionen zu lösen und bringe neue Fülle in Dein Leben. Traditionell gelten die 12 Nächte vom 25. Dezember bis zum 6. Januar als Raunächte - jedoch ist die gesamte Zeit um die Wintersonnenwende (der ganze Dezember) eine energetisch wertvolle Zeit um alte Muster und Energien zu lösen, sie sozusagen im alten Jahr zu lassen, um frisch in die neue Sonnenzeit zu starten. Diese Meditation ist die perfekte Begleitung für Deine Rituale zu den Raunächten. Der Winter lädt Dich dazu ein, loszulassen. Die Natur zeiht sich zu ihren Wurzeln zurück, der Harz in...

Guten Morgen! Diese Meditation begleitet Dich dabei, Deinen Tag zufrieden, gelassen und mit einem Gefühl von tiefer Zufriedenheit zu beginnen. Als Teil Deiner Morgenroutine führt diese geführte Meditation zu mehr Wohlbefinden, innerer Ruhe und Gelassenheit und Du startest mit Energie und positiven Gedanken in den Tag. Die Antworten auf alle Fragen sind bereits in Dir. Ich wünsche Dir wunderbare Momente mit dieser Meditation und alles Liebe.

In dieser geführten Meditation zum Einschlafen begleite ich Dich dabei, Ängste & Sorgen loszulassen. Zu ruhiger, sanfter Musik wirst Du in Deinen erholsamen und friedlichen Schlaf getragen. Die Meditation unterstützt Dich dabei, Ruhe in Deinen Geist zu bringen. Sie verhilft Dir dabei, diesen Tag hinter Dir zu lassen, um mit Zuversicht und tiefem Vertrauen ins Leben einzuschlafen. Deine Gedanken können endlich zur Ruhe kommen und Du sinkst in einen Zustand von Entspannung, Wärme und Geborgenheit. Mach’ es Dir bequem und folge einfach meiner Stimme.

Mit diesen positiven Affirmationen begleite ich Dich auf Deinem Weg zur mehr Selbstliebe, Verständnis und Mitgefühl für Dich selbst. Diese Meditation eignet sich besonders gut, um sie am Morgen zu hören und sorgt für mehr Motivation, Zuversicht und Selbstvertrauen für Deinen bevorstehenden Tag! Die Affirmationen unterstützen Dich dabei, Deine Gedanken in eine positive Richtung zu lenken. Ich wünsche dir ganz viele schöne Momente bei dieser Meditation und einen wundervollen Tag.

In dieser Folge möchte ich Dich Deinem Krafttier näher bringen. Sie sind unsere geistigen Begleiter. Endlich hast Du die Chance, Kontakt zu Deinem Krafttier aufzunehmen, um diese Verbundenheit zwischen euch zu fühlen. Oder aber vielleicht hat es auch eine besondere Botschaft für Dich. Besonders in schwierigen Lebenssituationen helfen Dir diese spirituellen Wegbegleiter, neue Kraft zu finden und Deine Gefühle zu verstehen. Krafttiere haben die Gabe. Dir genau die Botschaften zu übermitteln, die Du jetzt unbedingt brauchst. Sie können Dir den Weg weisen in unklaren Momenten und unterstützend in schwierigen Zeiten an Deiner Seite sein. Mit der Hilfe Deines Krafttiers kannst...